{"id":12459,"date":"2017-06-28T15:44:03","date_gmt":"2017-06-28T13:44:03","guid":{"rendered":"http:\/\/uplandschule.de\/?p=12459"},"modified":"2017-06-28T15:44:03","modified_gmt":"2017-06-28T13:44:03","slug":"tischtennis-sportabzeichen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uplandschule.de\/?p=12459","title":{"rendered":"Tischtennis-Sportabzeichen"},"content":{"rendered":"\n\n\n\n\n
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Am 4.11.2008 beteiligten sich zw\u00f6lf Sch\u00fcler unserer Schule an der Abnahme des Tischtennissportabzeichens in der ehemaligen Turnhalle der MPS. Meines Erachtens ist das Endergebnis der Teilnehmer gut, da viele \u00dcbungen f\u00fcr Anf\u00e4nger nicht so leicht sind. Sch\u00fcler mit mehr als einem Jahr Tischtenniserfahrung in der Arbeitsgemeinschaft absolvierten die \u00dcbungen mit H\u00f6chstpunktzahl. Offensichtlich macht Tischtennis viel Spa\u00df und Freude, wenn man die Grundlagen und etwas Ballgef\u00fchl erlernt hat.\u00a0 Es bleibt zu hoffen, dass die Beteiligung an der AG Tischtennis an der \u201eEliteschule des Sports“ nicht weiter r\u00fcckl\u00e4ufig sein wird und allseitig sportlich Interessierte sich einschreiben werden.<\/p>\n

Die Ergebnisse: (3 Sterne=sehr gut, 2 Sterne=gut, 1 Stern=talentiert)<\/p>\n

3-Stern: Andre Mohr, Jannik Pohlmann, Felix P\u00f6ttner, Tizian Virnich, Christian Vogel
\n2-Stern: Florian Engelbracht, Lars Vogel, Tim Enderlein, Malte Buthmann, Ruven M\u00fcller,
\n1-Stern: Ramona Knoch<\/p>\n

Die Teilnehmer erhielten eine Urkunde mit ihren Ergebnissen und das Sportabzeichen als Pin oder Aufn\u00e4her.<\/p>\n

Die \u00dcbungen f\u00fcr das Sportabzeichen k\u00f6nnen nach Absprache mit mir wiederholt werden. Auch alle anderen Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler sind sowohl zum Tischtennistraining (dienstags 7.\/8. Stunde) oder zum Erwerb des Sportabzeichens herzlich eingeladen.<\/p>\n

\u00dcbungsleiter
\nOlaf Wiemann<\/p>\n

Und das sind die \u00dcbungen:<\/p>\n

1. Kontroll\u00fcbung
\nTT-Ball auf den Schl\u00e4ger ohne Unterbrechung tippen (max. 3 Versuche sind m\u00f6glich), *mindestens 10 mal\u00a0\u00a0\u00a0 **mindestens 20 mal\u00a0\u00a0\u00a0 ***mindestens 50 mal<\/p>\n

2. Geschicklichkeits\u00fcbung
\nTT-Ball auf den Schl\u00e4ger abwechselnd einmal mit Vorhand, einmal mit R\u00fcckhand usw. tippen (max. 3 Versuche sind m\u00f6glich), *mindestens 6 mal\u00a0\u00a0 ** mindestens 10 mal\u00a0\u00a0\u00a0 ***mindestens 20 mal<\/p>\n

3. Ziel\u00fcbung
\nMit dem Schl\u00e4ger mu\u00df der TT-Ball 8 mal in einen kleinen Kasten (70 cm lang, 40 cm tief, 50 cm breit) in 3 Meter Entfernung geschlagen werden, *mindestens 2 Treffer\u00a0\u00a0\u00a0 **mindestens 4 Treffer\u00a0\u00a0\u00a0 ***mindestens 6 Treffer<\/p>\n

4. Effet\u00fcbung
\nDer TT-Ball mu\u00df mit dem Schl\u00e4ger so weggeschlagen werden, da\u00df er zum Spieler zur\u00fcckrollt (vgl. bekannte \u00dcbung mit dem Gymnastikreifen, um Effet zu erkl\u00e4ren) (max. 3 Versuche sind m\u00f6glich),\u00a0 *erkennbar zur\u00fcckrollen\u00a0\u00a0\u00a0 **1 m zur\u00fcckrollen vom Scheitelpunkt\u00a0\u00a0\u00a0 ***3 m zur\u00fcckrollen vom Scheitelpunkt<\/p>\n

5. Balance\u00fcbung
\nTT-Ball auf den Schl\u00e4ger legen (nicht festhalten) und die Stangen (Mitspieler) umlaufen (ein Wiederholungslauf ist m\u00f6glich), *max. 20 Sekunden (25 Sekunden, wenn Mitspieler umlaufen werden)\u00a0\u00a0\u00a0 **max. 15 Sekunden (20 Sekunden, wenn Mitspieler umlaufen werden)\u00a0\u00a0\u00a0 ***max. 10 Sekunden (15 Sekunden, wenn Mitspieler umlaufen werden)<\/p>\n

6. Plazierungs\u00fcbung
\n12 Aufschl\u00e4ge hinter der Grundlinie auf Felder (DIN A3-Kartons) platzieren, *mindestens 3 Teffer in ein beliebiges Feld\u00a0\u00a0\u00a0 **mindestens 5 Treffer in ein beliebiges Feld\u00a0\u00a0\u00a0 ***mindestens 8 Treffer in ein beliebiges Feld<\/p>\n

Bewertungskriterium f\u00fcr das Gesamtergebnis ist das niedrigste Einzelergebnis.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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  Am 4.11.2008 beteiligten sich zw\u00f6lf Sch\u00fcler unserer Schule an der Abnahme des Tischtennissportabzeichens in der ehemaligen Turnhalle der MPS. Meines Erachtens ist das Endergebnis der Teilnehmer gut, da viele \u00dcbungen f\u00fcr Anf\u00e4nger nicht so leicht sind. Sch\u00fcler mit mehr als einem Jahr Tischtenniserfahrung in der Arbeitsgemeinschaft absolvierten die \u00dcbungen […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":["post-12459","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-archiv"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uplandschule.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12459","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/uplandschule.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uplandschule.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uplandschule.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uplandschule.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12459"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/uplandschule.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12459\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12460,"href":"https:\/\/uplandschule.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12459\/revisions\/12460"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uplandschule.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12459"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uplandschule.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12459"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uplandschule.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12459"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}